Препарат от остеопороза ... мелатонин. Звучит странно, не правда ли, ведь мелатонин  известен как  регулятор суточных ритмов – «гормон сна», вырабатываемый эпифизом (шишковидной железой) головного мозга. У взрослого человека синтезируется около 30 мкг мелатонина в сутки и его концентрация в крови ночью в 30 раз больше, чем днем, причём пик активности приходится на 2 часа ночи.

С возрастом выработка этого гормона  постепенно уменьшается. Возможно, именно это и является причиной того, что у пожилых людей чаще, чем у молодых,  наблюдаются проблемы со сном. Мелатонин регулирует  периодичность сна и деятельность  клеток головного мозга, участвует в регуляции кровяного давления, повышает иммунитет и обладает антиоксидантными свойствами, влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов, но о том, что мелатонин способен укреплять структуру костей заговорили впервые. Новое исследование на животных, проведенное в  Университете Макгилла (McGill University), обнаружило, что мелатонин может оказаться чрезвычайно эффективным  для укрепления  костей. 20 пожилым крысам в течение 10 недель (что эквивалентно шести годам жизни человека) давали с пищей мелатонин. Анализ плотности и крепости костей в конце исследования показал, что костная ткань  значительно увеличила свою плотность. Укрепление костей это не единственный новый  эффект мелатонина. Как оказалось, он может также уменьшить рис к смертельных форм рака предстательной железы на 75%!  Новое исследование, проведенное в  Гарварде (Harvard) продолжительностью более семи лет, обнаружило, что мужчины (под наблюдением находилось около 1000 мужчин) с высоким уровнем мелатонина в сыворотке крови на целых три четверти реже страдали  от рака предстательной железы, чем те мужчины, уровень гормона сна у которых был понижен. Возможно, препарат от остеопороза мелатонин окажется в ближайшем будущем самым простым, дешевым и эффективным способом лечения.