Вещество- антиоксидант красного вина поможет улучшить память
Вещество-антиоксидант красного вина - ресвератрол способно защитить мозг и улучшить краткосрочную память и концентрацию внимания. Это - первая хорошая новость о ресвератроле сегодня. В новом исследовании показано, что пациенты, ежедневно принимавшие биологически активные добавки ресвератрола в течение шести месяцев,показали значительно лучшие результаты теста на краткосрочную память по сравнению с пациентами, получавшими плацебо в течение того же времени.
Сканирование мозга показало еще более интересные результаты. Обнаружилось, что прием добавок повысил активность в гиппокампе (части мозга, ответственной за память) и улучшил метаболизм сахара в тканях мозга.
Хотите узнать в чем заключается плохая новость о ресвератроле?
Если Вы хотите улучшить Вашу память, то не надейтесь сделать это, употребляя красное вино.
Конечно, газетные заголовки трубят о том, как "красное вино", якобы, может улучшить память, но они не пишут о том, что с одним бокалом вина можно получить всего 1 миллиграм ресвератрола или даже меньше. Они умалчивают о том, что Вы не сможете получить с вином ту дозу ресвератрола, которая требуется для улучшения памяти.
В последнем исследовании пациенты получали ежедневно 200 мг ресвератрола в виде добавки к пище. И не только в этом исследовании. Почти все исследования ресвератрола, выявившие его преимущества по защите мозга и сердца, увеличению продолжительности жизни, предполагали употребление сотен миллиграммов ресвератрола в день, то есть количество, которое невозможно получить из вина, потому что столько вина попросту не выпить... Поэтому, хотя всегда предпочтительнее получать питательные вещества из пищевых продуктов, это - определенно не тот случай.
Если вы хотите получать вещество-антиоксидант красного вина- ресвератрол в полезных для здоровья количествах, то рассматривайте вариант употребления качественных БАДов с ресвератролом. Один из таких препаратов с ресвератролом - эффективнейший препарат для восстановления зрения "Форевер Вижн".